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Bienvenido a
Tu Espacio de Transformación

Alcanza tu máximo potencial, ¡juntos!

Sobre mí

Lo que me define:

  • Apasionado por el bienestar físico y el desarrollo personal.
  • Amplia experiencia diseñando entrenamientos personalizados.
  • Motivador nato, comprometido con tu éxito personal.

Soy Álex, especialista en transformación física. Mi metodología combina biomecánica y disciplina para diseñar programas que funcionan. Mi compromiso es maximizar tu rendimiento y salud con un enfoque profesional y resultados tangibles.

Modo Enfoque

Todo tu entrenamiento, guiado serie a serie

Registra cargas, controla descansos y detecta récords sin salir de la sesión.

  • Cargas inteligentes: guarda pesos y repeticiones en segundos.
  • Descanso automático: temporizador tras cada serie.
  • PR instantáneo: celebra nuevos récords al momento.
Todo tu entrenamiento, guiado serie a serie
Nutrición diseñada por tu coach
Nutrición de precisión

Nutrición diseñada por tu coach

Tu dieta está estructurada para avanzar con claridad, control y seguimiento profesional. El portal te guía en cada comida sin alterar el plan establecido.

  • Lista de compra inteligente: organizada automáticamente para ahorrar tiempo.
  • Control de hidratación: seguimiento visual según tus objetivos.
  • Ajustes hechos por tu entrenador: cualquier cambio en alimentos, cantidades o distribución lo realizo yo según tu progreso.
Comunidad y recompensas

Convierte tu progreso en ventaja

Tu avance dentro del portal no solo se refleja en resultados. También te permite competir, desbloquear logros, invitar a amigos y obtener beneficios reales dentro de tu plan.

  • Sistema de referidos con recompensa: invita a amigos y consigue descuentos y ventajas dentro de tu plan.
  • Ranking competitivo: mide tu constancia frente a otros alumnos y lucha por estar en el top.
  • Retos y logros: supera desafíos diarios o mensuales y desbloquea nuevos hitos dentro del sistema.
Convierte tu progreso en ventaja
Soporte y seguimiento

Asistencia profesional directa

No solo accedes a tu planificación. También dispones de un entorno directo de atención y seguimiento donde puedes hacer peticiones, resolver dudas y agendar llamadas o videollamadas conmigo de forma cómoda y organizada.

Asistencia profesional directa

ASISTENCIA DIRECTA

Canal directo de asistencia: consulta dudas y envía peticiones desde el portal.

VIDEOLLAMADAS

Llamadas y videollamadas: seguimiento personal cuando lo necesites.

AGENDA INTELIGENTE

Calendario de reservas: agenda citas, revisiones o llamadas directamente desde tu área privada.

Arsenal de suplementación

Accede a la selección personal de Álex: productos y suplementos testados que optimizan tu salud y aceleran tus resultados reales.

Evolución visual

Panel comparativo de fotos y métricas corporales para ver tu transformación real mes a mes.

Recetario del chef

Acceso a instrucciones culinarias detalladas para que cada comida sea una experiencia gastronómica.

Entrenamiento Presencial

Sesiones 1 a 1 en el centro para llevar tu técnica al siguiente nivel.

Plan Básico

Entrenamiento presencial u online, adaptado a tu ubicación

80€ /sesión

(30€ + 50€ de matrícula)

  • Sesión 1 a 1
  • Seguimiento técnico
  • Adaptado a tu nivel

Plan Bronce

12 entrenos/mes

460€ /mes

(360€ + 100€ de matrícula)

  • Soporte diario continuo
  • Plan nutricional flexible
  • Vídeos técnicos de apoyo
  • Revisión semanal de métricas

Plan Plata

16 entrenos/mes

580€ /mes

(480€ + 100€ de matrícula)

  • Todo lo incluido en Bronce
  • Prioridad máxima en agenda

Plan Oro

20 entrenos/mes

700€ /mes

(600€ + 100€ de matrícula)

  • Todo lo incluido en Plata
  • Revisiones quincenales extra
  • Ajustes premium de microciclos

Nota: El acceso al portal en estos planes es complementario para el seguimiento de dieta y métricas, pero el foco principal es el entrenamiento directo conmigo.

Programas online

Tu seguimiento, también a distancia

Accede a un plan estructurado y personalizado desde tu portal, con seguimiento real y ajustes en función de tu evolución.

Plan solo Dieta

50€ /mes
  • Nutrición personalizada
  • Ajustes según progreso
  • Seguimiento de hábitos
  • Soporte desde el portal

Plan dieta + tabla

80€ /mes
  • Nutrición personalizada
  • Tabla de entrenamiento adaptada
  • Revisión y ajustes continuos
  • Seguimiento completo desde el portal

¿No sabes qué plan elegir?

Hablemos por WhatsApp y te ayudaré a encontrar la mejor opción para tus objetivos.

Consultar dudas

¿QUÉ INCLUYE TU PORTAL?

Entrenamiento

Vídeos de técnica

Tutoriales detallados para ejecutar cada movimiento con seguridad y eficacia.

Registro de cargas

Controla tus series y repeticiones para asegurar una progresión constante de fuerza.

Rutinas dinámicas

Tu plan evoluciona contigo, ajustándose a tu nivel y ritmo de mejora real.

Nutrición

Planes flexibles

Dietas ajustadas a tus macros que te permiten disfrutar de la comida mientras pierdes grasa.

Lista de la compra

Genera automáticamente lo que necesitas comprar según tu menú semanal.

Intercambio inteligente

Cambia cualquier alimento por otro equivalente sin romper tu planificación nutricional.

Seguimiento

Check-in diario

Analizamos tu sueño, energía y estrés para optimizar cada día de entrenamiento.

Asistente de Álex

Resolución de dudas instantánea 24/7 sobre cualquier aspecto de tu programa.

Soporte WhatsApp

Resolución de dudas directa con Álex para un acompañamiento humano y cercano.

Calculadora de Salud

Métricas rápidas para tu progreso

Tus resultados estimados:

-- Tu IMC es
-- Calorías diarias
-- Proteínas
-- Carbohidratos
-- Grasas

* Estimaciones basadas en parámetros estándar.

Testimonios

Lo que dicen quienes ya han transformado su vida

Este entrenador es un verdadero experto e inspirador. Su atención al detalle y su capacidad de motivación hacen que entrenar con él sea un pasatiempo agradable y productivo. Sabe cómo conectar con cada persona y hace que el entrenamiento no solo sea efectivo, sino también muy agradable. ¡Muy agradecido por el apoyo y la profesionalidad!

Ilia Ianov

Alex es un excelente entrenador, me ayudó a conseguir mis objetivos y a sentirme mejor conmigo misma ☺️Especialmente sabe enfocar el entreno de fuerza en mujeres, no solo en la pérdida de peso, sino que realmente te ayuda a verte y a sentirte más fuerte 💪🏼…

Beatriz Lp

Alex un gran entrenador estuvo 6 meses entrandome y me hizo subir 15kg, es una persona seria y muy estricta, os lo recomiendo.

Cris Granda

Excelente entrenador personal. Profesional, experto y muy motivador. Me ayudó a lograr grandes resultados en poco tiempo. ¡Recomiendo ampliamente a Alex!

Stanislav Shosman

Contacto

¿Hablamos? Cuéntame tu objetivo y te ayudaré a conseguirlo.